Hårde muller og stramme baller

Fitness er en af de mest populære træningsformer herhjemme. Men fænomenet er faktisk ret nyt. 'Hårde muller og stramme baller' fortæller historien om de farverige pionerer, der bragte fitness, bodybuilding og aerobics til Danmark, og skabte en industri på få årtier.